健康与养生 保健品人自己的故事
·日常健康养生的18个“不要”
1、不要染头发太频繁2、不要吃发霉食物3、不要滥用去角质、美白产品4、不要感冒了还剧烈运动5、不要长时间...
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·名气很大的健康养生食物,真实效果如何?
食物并不是只有充饥的效果,食物的营养价值和它的一些功效也值得我们每一个人重视。比如一些食物吃了降血糖...
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·40岁后,坚持“7原则,4不熬”健康养生,不费劲
养生长寿不仅是人们的美好愿望,也是人生最大的幸福和宝贵财富。科学的养生能使人健康长寿。科学养生就是用...
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·别再信了!这20个你一直照做的养生方法都是骗人的,坑了几辈人!
“喝醋可以软化血管”、“血脂高不能吃鸡蛋黄”、“红糖红枣能补血”……这些耳熟能详“养生建议”是不是感...
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·夏季养生小秘诀,四招教你健康度夏
天气越来越热,雨水也有所增多。闷热潮湿的环境让很多人开始依赖冷饮、生冷食物、空调带来的短暂清凉,但这...
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·50岁后,若还能做4件事,说明身体比常人健康,更易长寿
年纪越大的人,越希望自己的身体健康。而到了50岁以后,越来越多的人,开始懂得“千金难买健康身”的道理。...
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·健康养生逐渐年轻化,但这些养生误区,你中招了吗?
健康养生“年轻化”的其背后,是当代人对本身健康管理的高度重视。但年轻人,你的健康养生方法正确了吗?下...
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·哪些病症适用“三伏贴”?
“三伏贴”是中医“冬病夏治”中最具特色的一种外治疗法,是在农历“三伏”期间选用辛香走窜的药物,采用以...
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·你肠道中的这些微生物 竟与深海碳循环有关
微生物驱动的深海碳循环是各元素生物地球化学循环的核心部分,主要包括碳固定、碳降解、甲烷循环及其他碳循...
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·一文了解2021中国奶酪市场 | 消费爆发式增长 竞争将进入决赛阶段
被誉为“奶中黄金”的奶酪,正在我国迎来发展的“黄金期”。2017年,人均奶酪消费量尚不足0.1公斤,而2020...
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·大暑养生 少做4事 多喝3水 或能为健康助力加分
大暑的到来也是养生的黄金时间,随着养生保健观念的生活人性越来越多的人,都开始积极的保养自己的身体。其...
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·【保健养生】夏季健康养生正当时
炎炎夏日,大家要注意夏季养生,这里小编整理出夏季养生应注意的方法希望各位朋友记住夏季养生保健!夏季保...
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·健康养生要“看人下菜碟”
近日,全身发黄、神情紧张的王先生被妻子送入医院。经过消化内科副主任医师杨家耀问诊确定,他患有胡萝卜素...
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·如何合理养生?这10个养生“秘诀”利于“身体健康”,你知道吗
血气对于人来说十分重要,特别是女人。在平时的养生中,我们就要注意怎样补血。专家建议,药补不如食补。饮...
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·健康养生——夏季养生宝典,安然度夏就靠这篇了!
入夏之后天气渐热,容易让人出现烦躁不安、倦怠嗜睡、失眠多梦、食欲不振肠胃弱、心功能减弱等“苦夏”症状...
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·市卫生健康局:三伏养生宜趁“热”
随着三伏天的到来,阳江正式进入“烘烤”模式。记者近日从市中医医院了解到,三伏天是人体排出体内湿寒湿气...
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·想要健康长寿,一定要记住这些日常养生的诀窍
长安米氏内科流派代表性传承人米烈汉,从医50余年,虽已70岁,依然躬耕在临床一线,精力充沛,精神矍铄,其...
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·建议中老年人,日常谨记这几点,才能让身体健康长寿
随着年龄的增加,人的身体状态也会慢慢下滑,这时就需要养生来保持健康的身体状态,然而有几种不健康的生活...
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·【健康养生】内心、内脏强壮才是真健康
自身有病自心知,身病还将心自医。心境静时身亦静,心生还是病生时。——元·邹铉《寿亲养老新书》说到...
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·【健康养生】你运动得当吗?呼吸决定运动的效果
气是延生药,心为使气神。能从调息法,便是永年人。——清·徐文弼《寿世传真》我想年长一点的人在20世...
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